{"id":9726,"date":"2026-06-24T11:45:10","date_gmt":"2026-06-24T09:45:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/?post_type=product&#038;p=9726"},"modified":"2026-06-24T14:36:06","modified_gmt":"2026-06-24T12:36:06","slug":"empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/","title":{"rendered":"Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook"},"content":{"rendered":"<h3><b>Empatia dla siebie. Jak wraca\u0107 do siebie w trudnych momentach?<\/b><\/h3>\n<p>Nagranie audio, w kt\u00f3rym krok po kroku prowadz\u0119 Ci\u0119 przez proces empatii dla siebie w duchu Porozumienia bez Przemocy. \u017beby w trudnym momencie zrozumie\u0107 siebie, zamiast od razu si\u0119 ocenia\u0107 albo dzia\u0142a\u0107 pod wp\u0142ywem impulsu.<\/p>\n<h5><strong>Trzy korzy\u015bci:<\/strong><\/h5>\n<ul>\n<li>Rozpoznasz, co naprawd\u0119 czujesz i czego potrzebujesz, zamiast tkwi\u0107 w mglistym \u201eco\u015b jest nie tak\u201d.<\/li>\n<li>Przejdziesz przez trudne emocje \u0142agodniej, z wi\u0119ksz\u0105 jasno\u015bci\u0105 i mniejszym \u017calem po fakcie.<\/li>\n<li>Dostaniesz prosty proces, do kt\u00f3rego wracasz w drodze, na spacerze albo wtedy, gdy potrzebujesz si\u0119 zatrzyma\u0107.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>Znasz to uczucie, gdy wiesz, \u017ce co\u015b jest nie tak, ale trudno to nazwa\u0107?<\/strong><\/h5>\n<p>Czy zdarza Ci si\u0119 reagowa\u0107 mocniej ni\u017c chcesz, a dopiero p\u00f3\u017aniej zastanawia\u0107 si\u0119, co tak naprawd\u0119 si\u0119 w Tobie wydarzy\u0142o? A mo\u017ce bywaj\u0105 te\u017c chwile, gdy czujesz napi\u0119cie, z\u0142o\u015b\u0107 albo bezsilno\u015b\u0107, ale trudno Ci uchwyci\u0107, z czego one wynikaj\u0105?<\/p>\n<p>W takich momentach g\u0142owa zwykle pracuje szybciej ni\u017c Ty i podsuwa gotowe oceny albo wym\u00f3wki. \u0141atwo wtedy dzia\u0142a\u0107 pod wp\u0142ywem impulsu, a potem zostaje \u017cal, \u017ce znowu posz\u0142o inaczej ni\u017c chcesz. To zrozumia\u0142e, gdy\u017c tak po prostu dzia\u0142amy, gdy emocji jest du\u017co, a przestrzeni na zatrzymanie ma\u0142o.<\/p>\n<p>W tym nagraniu zapraszam Ci\u0119 do zatrzymania si\u0119 i nawi\u0105zania kontaktu ze sob\u0105 w\u0142a\u015bnie w takich chwilach.<\/p>\n<h5><strong>Co si\u0119 zmienia, gdy zaczynasz s\u0142ucha\u0107 siebie z empati\u0105<\/strong><\/h5>\n<p>Teraz bywa tak, \u017ce trudna chwila zastaje Ci\u0119 znienacka: reagujesz, oceniasz, a dopiero p\u00f3\u017aniej pr\u00f3bujesz zrozumie\u0107, co si\u0119 sta\u0142o. Empatia dla siebie odwraca t\u0119 kolejno\u015b\u0107. Najpierw zauwa\u017casz, \u017ce co\u015b si\u0119 w Tobie dzieje, potem sprawdzasz, co czujesz i czego potrzebujesz, i dopiero z tego miejsca wybierasz, co zrobi\u0107 dalej.<\/p>\n<p>S\u0142uchaj\u0105c tego nagrania, mo\u017cesz zyska\u0107 wi\u0119ksz\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 siebie, wi\u0119cej przestrzeni na \u015bwiadome wybory i lepsze rozumienie tego, jak zadba\u0107 o siebie i o swoje relacje.<\/p>\n<h5><strong>Co dostajesz<\/strong><\/h5>\n<p><strong>Audiobook \u201eEmpatia dla siebie. Jak wraca\u0107 do siebie w trudnych momentach?\u201d<\/strong>, w kt\u00f3rym w\u0142asnym g\u0142osem, na spokojnie, przeprowadzam Ci\u0119 przez ca\u0142y proces empatii dla siebie w duchu Porozumienia bez Przemocy.<\/p>\n<p>Opowiadam w nim, jak zauwa\u017ca\u0107, \u017ce co\u015b si\u0119 w Tobie dzieje, zanim zaczniesz to naprawia\u0107, oraz jak zamiast ocenia\u0107 siebie albo t\u0142umaczy\u0107 si\u0119 przed sob\u0105 dotrze\u0107 do uczu\u0107 i potrzeb, kt\u00f3re stoj\u0105 pod spodem. Prowadz\u0119 Ci\u0119 krok po kroku, wi\u0119c mo\u017cesz po prostu zamkn\u0105\u0107 oczy i wej\u015b\u0107 w proces, bez czytania i bez ekranu.<\/p>\n<p>Nagrania mo\u017cesz s\u0142ucha\u0107 w drodze, na spacerze albo wtedy, gdy czujesz, \u017ce potrzebujesz wr\u00f3ci\u0107 do siebie.<\/p>\n<p><strong>D\u0142ugo\u015b\u0107 nagrania:<\/strong> 27:57 minut<\/p>\n<p><strong>Format:<\/strong> mp3<\/p>\n<p>Plik mo\u017cesz <strong>pobra\u0107<\/strong> i mie\u0107 do niego <strong>dost\u0119p na zawsze<\/strong>.<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h5><strong>Bonus<\/strong><\/h5>\n<p>W bonusie do\u0142\u0105czam <strong>mini-ebook<\/strong> pod tym samym tytu\u0142em, \u201eEmpatia dla siebie. Jak wraca\u0107 do siebie w trudnych momentach?\u201d, z \u0107wiczeniami do samodzielnej pracy. Nagranie prowadzi Ci\u0119 g\u0142osem przez proces, a e-book daje Ci miejsce, w kt\u00f3rym zapiszesz swoje uczucia i potrzeby oraz wr\u00f3cisz do nich na spokojnie. Dwie formy, kt\u00f3re dobrze si\u0119 uzupe\u0142niaj\u0105.<\/p>\n<h5><strong>Czy to nagranie jest dla Ciebie?<\/strong><\/h5>\n<p><strong>To dla Ciebie, je\u015bli:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Chcesz lepiej rozumie\u0107 swoje reakcje i \u0142agodniej przechodzi\u0107 przez trudne emocje.<\/li>\n<li>\u0141atwiej Ci wej\u015b\u0107 w proces, gdy prowadzi Ci\u0119 g\u0142os, ni\u017c gdy czytasz instrukcj\u0119.<\/li>\n<li>Lubisz s\u0142ucha\u0107 nagra\u0144 w drodze, na spacerze albo wtedy, gdy potrzebujesz si\u0119 zatrzyma\u0107.<\/li>\n<li>Bliska jest Ci idea Porozumienia bez Przemocy albo chcesz pozna\u0107 j\u0105 w praktyce.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>To raczej nie dla Ciebie, je\u015bli:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Szukasz szybkiej techniki \u201ena ju\u017c\u201d, a nie procesu, kt\u00f3ry robisz na spokojnie.<\/li>\n<li>Nie s\u0142uchasz nagra\u0144 audio i wiesz, \u017ce i tak go nie w\u0142\u0105czysz.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>Kontakt<\/strong><\/h5>\n<p>Je\u015bli masz pytania, napisz na <a href=\"mailto:kontakt@empathicway.pl\">kontakt@empathicway.pl<\/a><\/p>\n<h5><strong>Kilka s\u0142\u00f3w o mnie<\/strong><\/h5>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Magdalena-Malinowska-Empathic-Way-Porozumienie-bez-Przemocy-NVC.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1487 alignleft\" src=\"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Magdalena-Malinowska-Empathic-Way-Porozumienie-bez-Przemocy-NVC.jpg\" alt=\"Magdalena Malinowska-Berggren Empathic Way NVC online\" width=\"188\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Magdalena-Malinowska-Empathic-Way-Porozumienie-bez-Przemocy-NVC.jpg 1259w, https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Magdalena-Malinowska-Empathic-Way-Porozumienie-bez-Przemocy-NVC-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Magdalena-Malinowska-Empathic-Way-Porozumienie-bez-Przemocy-NVC-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Magdalena-Malinowska-Empathic-Way-Porozumienie-bez-Przemocy-NVC-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Magdalena-Malinowska-Empathic-Way-Porozumienie-bez-Przemocy-NVC-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Magdalena-Malinowska-Empathic-Way-Porozumienie-bez-Przemocy-NVC-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Magdalena-Malinowska-Empathic-Way-Porozumienie-bez-Przemocy-NVC-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Magdalena-Malinowska-Empathic-Way-Porozumienie-bez-Przemocy-NVC-800x800.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 188px) 100vw, 188px\" \/><\/a>Magdalena Malinowska-Berggren<\/strong><\/p>\n<p>Jestem certyfikowan\u0105 trenerk\u0105 Porozumienia bez Przemocy (certyfikat CNVC, USA). Wspieram ludzi w budowaniu satysfakcjonuj\u0105cego \u017cycia i dobrych relacji, prywatnych i zawodowych, przez rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci skutecznej, empatycznej komunikacji.<\/p>\n<p>Prowadz\u0119 szkolenia indywidualne i grupowe po polsku (w ramach Empathic Way) oraz po angielsku (Empathic Way Europe). Pomagam wdra\u017ca\u0107 Porozumienie bez Przemocy mi\u0119dzy innymi w zwi\u0105zkach, w firmach i w organizacjach pozarz\u0105dowych. Wsp\u00f3\u0142tworz\u0119 te\u017c <a href=\"https:\/\/portal.empathicway.pl\/next\/public\/catalog\/product\/platforma-subskrypcyjna-nvc\">Portal Empathic Way<\/a>, przestrze\u0144 praktycznej nauki Porozumienia bez Przemocy w formie platformy subskrypcyjnej, na kt\u00f3rej masz dost\u0119p do wydarze\u0144 na \u017cywo, materia\u0142\u00f3w szkoleniowych, spo\u0142eczno\u015bci oraz wsparcia dw\u00f3ch certyfikowanych trenerek NVC.<\/p>\n<p>Strona: <a href=\"http:\/\/www.empathicway.pl\/\">www.empathicway.pl<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Empatia dla siebie. Jak wraca\u0107 do siebie w trudnych momentach? Nagranie audio, w kt\u00f3rym krok po kroku prowadz\u0119 Ci\u0119 przez proces empatii dla siebie w&hellip;<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9727,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[139,321],"product_tag":[],"class_list":["post-9726","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-ebooki","product_cat-nagrania-audio","first","instock","downloadable","virtual","sold-individually","purchasable","product-type-simple"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook &#8211; Empathic Way Online | Porozumienie bez Przemocy w praktyce<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Empatia dla siebie: nagranie audio, kt\u00f3re prowadzi Ci\u0119 przez proces empatii dla siebie, \u017ceby lepiej rozumie\u0107 siebie zamiast reagowa\u0107 pod wp\u0142ywem impulsu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook &#8211; Empathic Way Online | Porozumienie bez Przemocy w praktyce\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Empatia dla siebie: nagranie audio, kt\u00f3re prowadzi Ci\u0119 przez proces empatii dla siebie, \u017ceby lepiej rozumie\u0107 siebie zamiast reagowa\u0107 pod wp\u0142ywem impulsu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Empathic Way Online | Porozumienie bez Przemocy w praktyce\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/empathicwaypl\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-24T12:36:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Empatia-dla-siebie-audiobook-i-mini-ebook.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/produkt\\\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/produkt\\\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\\\/\",\"name\":\"Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook &#8211; Empathic Way Online | Porozumienie bez Przemocy w praktyce\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/produkt\\\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/produkt\\\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/Empatia-dla-siebie-audiobook-i-mini-ebook.png\",\"datePublished\":\"2026-06-24T09:45:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-24T12:36:06+00:00\",\"description\":\"Empatia dla siebie: nagranie audio, kt\u00f3re prowadzi Ci\u0119 przez proces empatii dla siebie, \u017ceby lepiej rozumie\u0107 siebie zamiast reagowa\u0107 pod wp\u0142ywem impulsu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/produkt\\\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/produkt\\\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/produkt\\\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/Empatia-dla-siebie-audiobook-i-mini-ebook.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/Empatia-dla-siebie-audiobook-i-mini-ebook.png\",\"width\":1080,\"height\":1080,\"caption\":\"Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/produkt\\\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sklep\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/sklep\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/\",\"name\":\"Empathic Way Online | Komunikacja empatyczna krok po kroku\",\"description\":\"Platforma szkoleniowa Empathic Way\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Empathic Way Online\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/#organization\",\"name\":\"Empathic Way\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/10\\\/Empathic-Way-Online-logo-www.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/10\\\/Empathic-Way-Online-logo-www.png\",\"width\":2892,\"height\":657,\"caption\":\"Empathic Way\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.empathicway.pl\\\/online\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/empathicwaypl\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook &#8211; Empathic Way Online | Porozumienie bez Przemocy w praktyce","description":"Empatia dla siebie: nagranie audio, kt\u00f3re prowadzi Ci\u0119 przez proces empatii dla siebie, \u017ceby lepiej rozumie\u0107 siebie zamiast reagowa\u0107 pod wp\u0142ywem impulsu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook &#8211; Empathic Way Online | Porozumienie bez Przemocy w praktyce","og_description":"Empatia dla siebie: nagranie audio, kt\u00f3re prowadzi Ci\u0119 przez proces empatii dla siebie, \u017ceby lepiej rozumie\u0107 siebie zamiast reagowa\u0107 pod wp\u0142ywem impulsu.","og_url":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/","og_site_name":"Empathic Way Online | Porozumienie bez Przemocy w praktyce","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/empathicwaypl\/","article_modified_time":"2026-06-24T12:36:06+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Empatia-dla-siebie-audiobook-i-mini-ebook.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/","url":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/","name":"Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook &#8211; Empathic Way Online | Porozumienie bez Przemocy w praktyce","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Empatia-dla-siebie-audiobook-i-mini-ebook.png","datePublished":"2026-06-24T09:45:10+00:00","dateModified":"2026-06-24T12:36:06+00:00","description":"Empatia dla siebie: nagranie audio, kt\u00f3re prowadzi Ci\u0119 przez proces empatii dla siebie, \u017ceby lepiej rozumie\u0107 siebie zamiast reagowa\u0107 pod wp\u0142ywem impulsu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Empatia-dla-siebie-audiobook-i-mini-ebook.png","contentUrl":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Empatia-dla-siebie-audiobook-i-mini-ebook.png","width":1080,"height":1080,"caption":"Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/produkt\/empatia-dla-siebie-nagranie-audio-i-mini-ebook\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sklep","item":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/sklep\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Empatia dla siebie \u2013 nagranie audio i mini-ebook"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/#website","url":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/","name":"Empathic Way Online | Komunikacja empatyczna krok po kroku","description":"Platforma szkoleniowa Empathic Way","publisher":{"@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/#organization"},"alternateName":"Empathic Way Online","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/#organization","name":"Empathic Way","url":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Empathic-Way-Online-logo-www.png","contentUrl":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Empathic-Way-Online-logo-www.png","width":2892,"height":657,"caption":"Empathic Way"},"image":{"@id":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/empathicwaypl\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9726","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9726\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9734,"href":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9726\/revisions\/9734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9727"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9726"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=9726"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9726"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.empathicway.pl\/online\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9726"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}