BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Empathic Way | Porozumienie bez Przemocy (NVC) w praktyce - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Empathic Way | Porozumienie bez Przemocy (NVC) w praktyce
X-ORIGINAL-URL:https://www.empathicway.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Empathic Way | Porozumienie bez Przemocy (NVC) w praktyce
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260505T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260505T201500
DTSTAMP:20260613T165705
CREATED:20260417T112143Z
LAST-MODIFIED:20260417T112143Z
UID:5269-1778007600-1778012100@www.empathicway.pl
SUMMARY:Kiedy odzywają się emocje – jak ich słuchać\, zamiast z nimi walczyć – webinar
DESCRIPTION:Webinar o tym\, jak lepiej rozumieć swoje reakcje i budować bardziej świadomy kontakt ze sobą i z innymi. \nJedna rozmowa. Jedno zdanie. Jedna sytuacja. \nI nagle pojawia się napięcie\, złość\, wycofanie\, wstyd\, bezradność albo chaos. Czasem reagujemy szybciej\, niż jesteśmy w stanie zrozumieć\, co właściwie się w nas wydarzyło. \nWiele osób przez lata uczyło się ignorować emocje\, tłumić je albo traktować jak problem\, który trzeba jak najszybciej opanować. Tymczasem w nurcie Porozumienia bez Przemocy (NVC) uczucia nie są przeszkodą – są ważną informacją. Pokazują\, co jest w nas poruszone\, co jest dla nas ważne i jakie potrzeby domagają się zauważenia. \nTen webinar jest zaproszeniem do tego\, żeby spojrzeć na emocje z większą ciekawością\, otwartością i zrozumieniem. Nie po to\, żeby analizować siebie bez końca\, ale po to\, żeby lepiej rozumieć swoje reakcje\, odzyskiwać kontakt ze sobą i świadomiej budować relacje z innymi. \nPodczas webinaru: \n– dowiesz się\, jak NVC rozumie emocje i po co są nam potrzebne\, \n– poznasz koncepcję obwodów emocji i motywacji stworzoną przez neurobiologa Jaaka Pankseppa\, \n– nauczysz się odróżniać uczucia od myśli\, ocen i interpretacji\, \n– zobaczysz\, jak emocje łączą się z potrzebami\, \n– nauczysz się trafniej rozpoznawać i nazywać własne uczucia oraz lepiej rozumieć emocje innych osób\, \n– przyjrzysz się tematowi odpowiedzialności za uczucia\, \n– dostaniesz praktyczne wskazówki\, jak lepiej odnajdywać się w trudniejszych momentach i nie działać wyłącznie z napięcia czy automatu. \nTo spotkanie dla osób\, które chcą: \n– lepiej rozumieć swoje wewnętrzne reakcje\, \n– nie gubić siebie w emocjach\, napięciu i relacjach\, \n– z większą otwartością przyjmować własne uczucia i emocje innych osób\, \n– budować bardziej świadomy kontakt ze sobą i z innymi – w domu\, w pracy i w komunikacji\, \n– zadbać o siebie również wtedy\, gdy emocji jest dużo. \nPo tym spotkaniu łatwiej będzie Ci zauważać\, co naprawdę czujesz\, co za tym stoi i jak reagować na siebie oraz innych z większą świadomością. Dzięki temu możesz zyskać więcej jasności\, spokoju i kontaktu – ze sobą i w relacjach. \n  \nInformacje praktyczne\n\nKiedy: 5 maja 2026 o godzinie 19:00\nJak: Spotkamy się przy użyciu aplikacji ZOOM\, która umożliwia wszystkim uczestnikom widzenie się i słyszenie. Aby wziąć udział\, potrzebny Ci będzie komputer/smartfon z dostępem do internetu\, kamerą i mikrofonem. Przygotuj sobie również coś do pisania. Link do spotkania oraz instrukcję\, jak do niego dołączyć\, otrzymasz po zapisaniu się na ten webinar (sprawdź SPAM i folder OFERTY!).\nZapisy: https://portal.empathicway.pl/w/kiedy-odzywaja-sie-emocje \nTo spotkanie będzie nagrywane i udostępnione wyłącznie dla osób\, które mają wykupiony dostęp do Portalu Empathic Way. Dołącz na żywo\, by go nie przegapić.\nJeśli nie chcesz być na nagraniu\, miej wyłączoną kamerę i mikrofon przez cały czas trwania webinaru. Jednocześnie bardzo zachęcam do zadawania pytań i dzielenia się swoimi refleksjami. Ten webinar jest dla Ciebie!\n\n\nProwadząca:\nPaulina Orbitowska-Fernandez\nCertyfikowana trenerka NVC\nTowarzyszę osobom indywidualnym\, parom\, rodzinom\, zespołom\, liderkom i liderom w budowaniu relacji opartych na empatii\, dialogu i porozumieniu. Prowadzę warsztaty\, team coaching\, sesje indywidualne. Pracuję jako trenerka\, coach’ka i mentorka\, mediatorka NVC\, analityczka MindSonar\, praktyczka Resonant Healing\, nauczycielka akademicka. Wspieram różne środowiska\, w tym edukacyjne\, biznesowe\, medyczne\, NGO’sy\, instytucje publiczne. Pracuję po polsku\, angielsku i hiszpańsku.
URL:https://www.empathicway.pl/wydarzenie/kiedy-odzywaja-sie-emocje-jak-ich-sluchac-zamiast-z-nimi-walczyc-webinar/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.empathicway.pl/wp-content/uploads/2026/04/Webinar-Kiedy-odzywaja-sie-emocje-Paulina-Orbitowska-Fernandez-Portal-Empathic-Way.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR