Obejmij swój lęk i poczuj się wolna. Lęki i niepokoje towarzyszą nam na przestrzeni życia i często blokują przed działaniem, czasem nawet paraliżują. Jeśli chcesz przyjrzeć się swoim obawom i zobaczyć, jakie niosą dla Ciebie przesłanie, jakie jest ich zadanie, zapraszamy Cię na warsztat. Poznasz metodę oswajania niepokoju, która polega na okazaniu sobie empatii i wygospodarowaniu przestrzeni dla lęku, […]
Akcja "Czego Najbardziej? Życzliwości!" Warszawa. 20-21 listopada 2016 r. (niedziela-poniedziałek) zapraszamy na bezpłatne warsztaty w Warsztacie Warszawskim, Plac Konstytucji 4. Warsztaty są bezpłatne, jednak z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują zapisy! Jesteśmy w trakcie tworzenia programu – sprawdź naszą aktualną ofertę. Niedziela, 20 listopada 2016 Parter 11:00 – 11:45 Małe Mądrale - warsztat […]
Postanowienia noworoczne warsztat Białystok! Czy myślisz już o nadchodzącym roku i rzeczach, które chcesz w nim zrealizować? 1 stycznia to jeden z tych momentów, gdy ma się wrażenie, że można zacząć wszystko od nowa, ruszyć z większą energią i wiarą, że tym razem się uda. To dzień, w którym jest tak jakbyśmy dostawali […]
Postanowienia noworoczne warsztat Warszawa. Czy myślisz już o nadchodzącym roku i rzeczach, które chcesz w nim zrealizować? 1 stycznia to jeden z tych momentów, gdy ma się wrażenie, że można zacząć wszystko od nowa, ruszyć z większą energią i wiarą, że tym razem się uda. To dzień, w którym jest tak jakbyśmy dostawali […]
Introduction to empathic communication How to stay connected to people regardless of what they say? You will learn it at this short, one-hour workshop, inspired by Nonviolent Communication (NVC). NVC can be seen as a communication tool to improve contact and communication with the people around you, regardless if it is your family, friends […]
What does she/he mean? Attention: because we were receiving questions from women if they can participate, we decided to open it to everybody that is interested in good relations with others! :) Feel free to apply! Does it happen to you that your partner claims you don't understand her/him? Or maybe you spend hours […]
5-dniowy Mini-kurs online „Empatyczne słuchanie”. Druga edycja bezpłatna. Poznaj podstawy empatycznego słuchania, zastosuj je w praktyce i dokonaj zmian w jakości swoich relacji z innymi! Weź udział w bezpłatnym 5-dniowym mini-kursie online! Czy masz czasem tak, że zupełnie nie rozumiesz o co chodzi ludziom wokół Ciebie? A może ktoś kiedyś stwierdził, że wcale go/jej […]
Warsztat „O co im wszystkim chodzi?” – słuchanie z empatią Czy masz czasem tak, że zupełnie nie rozumiesz o co chodzi ludziom wokół Ciebie? A może ktoś kiedyś stwierdził, że wcale go/jej nie słuchasz, mimo że słuchałeś/słuchałaś? Słuchanie z empatią może pomóc Ci poradzić sobie z frustracją i niepewnością oraz dać Ci jasność odnośnie […]
Szczerość pełna empatii – wyraź siebie Szczere wyrażanie siebie, obok empatycznego słuchania, to podstawa nawiązywania i podtrzymania kontaktu z innymi ludźmi. Bez szczerości nie ma bliskości, zaufania i zrozumienia. Jeśli zależy Ci na budowaniu dobrych relacji, bez niedomówień, nieporozumień i złości, i jeśli masz gotowość zaprzyjaźnić się ze szczerością i ją pogłębić, to zapraszam na […]
Daj sobie spokój - empatia dla siebie. Jak często pamiętasz o tym, by usiąść w spokoju choć na chwilę i przyjrzeć się wszystkim swoim emocjom, myślom i odczuciom w ciele? Zastanowić się np. dlaczego tak się zdenerwowałeś/ zdenerwowałaś słysząc jakieś słowa, co jest dla Ciebie aktualnie ważne? Powiem wprost - im mniej mamy empatii […]
Wyzwanie „Wiem, czego chcę” Zapraszamy do udziału w wyzwaniu online „Wiem, czego chcę”, dzięki któremu przyjrzysz się sobie i będziesz mieć szansę odkryć czego chcesz od życia i w jakim kierunku zmierzać! Co dwa dni będziemy Ci wysyłać różne ćwiczenia do zrobienia oraz trochę teorii, natomiast osobom chętnym pogłębić to, co zostanie odkryte podczas wyzwania, polecamy sesję coachingową […]
Poznaj nas i zobacz, jak wyglądają spotkania empatyczne w praktyce! Zapraszamy zarówno początkujących, jak i zaawansowanych – empatia przyda się każdemu :). Warszawska Grupa Empatii – Vega działa już od czerwca 2017 roku. Jeśli jeszcze do nas nie dotarłeś/nie dotarłaś z jakichkolwiek powodów, to teraz masz szczególną szansę! Otwieramy swoje podwoje dla wszystkich osób […]
Zapraszam na edycję majową! Link TUTAJ. ----------------- Albowiem całe życie człowieka wśród innych ludzi jest nieustanną walką o uszy słuchaczy. Milan Kundera Czy słyszysz czasem od bliskich Ci osób, że ich nie rozumiesz i nie słuchasz, choć Tobie wydaje się coś innego? Przeczytałeś/przeczytałaś książki o Porozumieniu bez Przemocy i zastanawiasz się, jak ich treść zastosować w […]
Zapraszam na edycję majową! Link TUTAJ. ----------------- Zastanawiasz się w jaki sposób mówić do ludzi, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali? Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia, ale nie wiesz jak o tym powiedzieć i przeważnie […]
Zastanawiasz się nad tym, czym jest zdrowe poczucie własnej wartości? Czy Twoje decyzje i wybory wspierają rozwój zdrowego poczucia własnej wartości u Twojego dziecka? Jak wspierać dziecko w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości? Jeśli szukasz odpowiedzi na te i inne pytania związane z poczuciem własnej wartości, to zapraszam Cię na warsztat. Wspólnie przyjrzymy się temu, […]
Drugi Polski Festiwal NVC! Zapraszamy Cię na drugi Polski Festiwal NVC, który odbędzie się 31 maja – 3 czerwca 2018 r. w Zagrodzie Ojrzanów (30 km od Warszawy). Polski Festiwal NVC (Porozumienia bez Przemocy) to coroczne spotkanie osób zajmujących się zarówno szerzeniem NVC, jak i tych z nas, którzy są zainspirowani tą ideą i […]
Zastanawiasz się, w jaki sposób mówić do ludzi, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali? Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia, ale nie wiesz jak o tym powiedzieć i przeważnie tłumisz w sobie emocje? A potem nagle, z jakiegoś „błahego” powodu wybuchasz, bo już […]
Albowiem całe życie człowieka wśród innych ludzi jest nieustanną walką o uszy słuchaczy. Milan Kundera Czy słyszysz czasem od bliskich Ci osób, że ich nie rozumiesz i nie słuchasz, choć Tobie wydaje się coś innego? Przeczytałeś/przeczytałaś książki o Porozumieniu bez Przemocy i zastanawiasz się, jak ich treść zastosować w życiu codziennym? A może zupełnie nie znasz Porozumienia bez Przemocy, ale tęsknisz za prawdziwymi, autentycznymi […]
We will be exploring our body as a juicy gateway to living our fullness. We can enhance our ability to read our needs – so essential for the practice of Nonviolent Communication – and the needs of others by activating our physical energy. Increased body awareness allows us to experience the movement of life in […]
Cztery kroki do lepszej relacji z innymi i sobą - trzecia edycja kursu online rozpoczęła się 24 września! Zapisz się na listę oczekujących na kolejną edycję TUTAJ. Czujesz frustrację, gdy myślisz o relacjach, w których jesteś? Masz wrażenie, że powinny wyglądać zupełnie inaczej, ale nie wiesz, jak to osiągnąć? Poznaj podstawy empatycznej komunikacji, zastosuj je w praktyce przy […]
