BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Empathic Way | Porozumienie bez Przemocy (NVC) w praktyce - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Empathic Way | Porozumienie bez Przemocy (NVC) w praktyce
X-ORIGINAL-URL:https://www.empathicway.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Empathic Way | Porozumienie bez Przemocy (NVC) w praktyce
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20200305T184500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20200305T204500
DTSTAMP:20260502T131451
CREATED:20200207T222021Z
LAST-MODIFIED:20200207T222021Z
UID:3699-1583433900-1583441100@www.empathicway.pl
SUMMARY:Proszenie i odmawianie – praktyka szczerego wyrażania siebie
DESCRIPTION:To szkolenie odbywa się w ramach Nocy Szkoleń w Warszawie! \n***** \nPorozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication) to nie tylko empatia i uważność na potrzeby innych osób\, to także szczere mówienie o tym\, co chcemy i czego nie chcemy. \nJeśli proszenie i odmawianie nie przychodzi Ci łatwo\, to te warsztaty są właśnie dla Ciebie. \nSkupimy się na proszeniu w taki sposób\, by zwiększyć szansę na usłyszenie „tak”\, oraz na tym jak odmawiać\, by podtrzymać kontakt i by druga osoba mogła nas lepiej zrozumieć. \nW oparciu o model 4 kroków Porozumienia bez Przemocy będziesz mieć możliwość przećwiczyć wybraną sytuację życiową\, zobaczyć ją z nowej perspektywy i wypróbować w praktyce proszenie i odmawianie w duchu NVC. \nCelem tego warsztatu będzie praktyka\, zatem zapraszam osoby\, które brały udział przynajmniej w jednym warsztacie z zakresu Porozumienia bez Przemocy – jeśli jeszcze nie miałeś/miałaś okazji\, to zapraszam na krótkie\, godzinne wprowadzenie 5 marca o godzinie 17:30. Zapisy tutaj: https://eventon.click/wydarzenia/wprowadzenie-do-szczerego-wyrazania-siebie/ \n  \nKiedy: 5 marca 2020\, godz. 18:45-20:45 \nGdzie: Siedziba Fundacji Św. Jana Jerozolimskiego na Saskiej Kępie\, adres: ul. Królowej Aldony 13\, Warszawa \nCena: 49 zł \nZapisy: https://eventon.click/wydarzenia/proszenie-i-odmawianie-praktyka-szczerego-wyrazania-siebie/ \nKontakt: Jeśli masz pytania lub potrzebujesz więcej szczegółowych informacji zachęcam do kontaktu mailowego: kontakt@empathicway.pl \n  \nProwadząca:\nMagdalena Malinowska – trenerka komunikacji\, dyplomowana coach. \nWspieram w budowaniu satysfakcjonującego życia i dobrych relacji\, prywatnych i zawodowych\, poprzez szkolenia indywidualne i grupowe pogłębiające umiejętność skutecznej komunikacji. Inspiruję do szczerego dawania informacji zwrotnych oraz otwartości na perspektywę innych osób. Pomagam we wdrażaniu Porozumienia bez Przemocy (NVC) m.in. w związkach\, firmach i w organizacjach pozarządowych. Pracuję głównie z osobami\, które pragną czerpać radość i spełnienie z autentycznych relacji z innymi. Jestem w trakcie procesu certyfikacji w The Center for Nonviolent Communication (CNVC). \nMoje działania oparte są o Porozumienie bez Przemocy (NVC)\, którego twórcą jest Marshall B. Rosenberg\, o metody edukacji pozaformalnej oraz podejście Coaching for Transformation. Prowadzę firmę Empathic Way (www.empathicway.pl)\, w ramach której propaguję Porozumienie bez Przemocy (NVC) oraz rozpowszechniam szczere i jasne wyrażanie siebie oraz słuchanie innych z szacunkiem i empatią. Przez 2 lata prowadziłam Warszawską Grupę Empatii\, oferuję regularne warsztaty grupowe i szkolenia indywidualne zarówno w języku polskim\, jak i angielskim. Jestem autorką kursu online „Cztery kroki do lepszej relacji z innymi i sobą”. \nUkończyłam psychologię stosunków międzykulturowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie\, roczną Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Edukacji i Pomocy Psychologicznej INTRA\, trzyletnią Szkołę Trenerów Komunikacji opartej na Empatii w Dojrzewalni Róż oraz szkolenie „Coaching oparty na potrzebach” prowadzone przez Pernille Plantener z Danii\, która jest akredytowanym coachem PCC ICF oraz Coaching for Transformation. Ukończyłam też studia podyplomowe Life Coaching Start Up w Collegium Civitas\, którego program został zaakceptowany przez ICF (Approved Coach Specific Training Hours ACSTH). \nPorozumienie bez Przemocy poznałam w 2010 roku i „przepadłam” na zawsze. Uczestniczyłam w ponad 400 godzinach szkoleń i warsztatów z zakresu Porozumienia bez Przemocy prowadzonych przez polskich i zagranicznych trenerów NVC\, m.in.: Miki Kashtan\, Yoram Mosenzon\, Roxy Manning\, Sabine Geiger\, Kay Rung\, Liv Larsson\, Joanna Młynarz\, Lucyna Wieczorek\, Ewa Orłowska\, Pernille Plantener\, Towe Widstrand\, Shona Cameron\, Deborah Bellamy\, Joachim Berggren\, Marta Kułaga\, Aga Rzewuska-Paca i Magdalena Sendor. \nProwadziłam warsztaty między innymi dla Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (dawniej Dzieci Niczyje)\, Polskiej Akcji Humanitarnej\, Fundacji EY\, dla uczestników Festiwalu Progressteron i dla studentów Akademii Pedagogiki Specjalnej. Mam prawie dziesięcioletnie doświadczenie w edukacji pozaformalnej oraz we współpracy z organizacjami pozarządowymi. \nWspółorganizowałam Maraton Empatii w 2016 roku oraz dwie edycje Polskiego Festiwalu NVC (w 2017 i 2018 roku). Zorganizowałam międzynarodowe projekty Time for Empathy oraz Time for Honesty\, w ramach których trenerzy z całej Europy dzielili się za darmo swoją wiedzą z zakresu NVC. \nWięcej informacji: www.empathicway.pl\, https://www.facebook.com/empathicwaypl/ \nkontakt@empathicway.pl
URL:https://www.empathicway.pl/wydarzenie/proszenie-i-odmawianie-praktyka-szczerego-wyrazania-siebie/
LOCATION:Siedziba Fundacji Św. Jana Jerozolimskiego\, ul. Królowej Aldony 13\, Warszawa\, 03-928\, Polska
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.empathicway.pl/wp-content/uploads/2020/02/Proszenie-i-odmawianie-Empathic-Way-Magdalena-Malinowska-Warsztaty-NVC.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20191109T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20191109T163000
DTSTAMP:20260502T131451
CREATED:20180205T110555Z
LAST-MODIFIED:20191104T101504Z
UID:2330-1573293600-1573317000@www.empathicway.pl
SUMMARY:Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb Białystok
DESCRIPTION:Opanuj wyrażanie swoich uczuć i potrzeb\nZastanawiasz się\, w jaki sposób mówić do ludzi\, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali\, nie denerwowali? \nMoże do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia\, ale nie wiesz jak o tym powiedzieć i przeważnie tłumisz w sobie emocje? A potem nagle\, z jakiegoś „błahego” powodu wybuchasz\, bo już nie jesteś w stanie dłużej znieść „takiego traktowania”? \n  \nWyobraź sobie jak by to było\, gdyby z każdym dało się dogadać. Jak spokojne\, proste i autentyczne byłyby relacje z innymi\, gdybyś nauczył/nauczyła się rozwiązywać nieporozumienia w zalążku. \n  \nWarto reagować na bieżąco. Nie czekaj na krytyczny moment aż miarka się przebierze. Zdobądź się na odwagę i zacznij rozwiązywać nieporozumienia jak tylko zaczynają się pojawiać. Nie pozwól by urosły do ogromnych rozmiarów\, bo wtedy mogą mieć negatywny wpływ na Twoje relacje\, zwłaszcza te\, które cenisz najbardziej. \n  \nOdzyskaj zaufanie do siebie i pewność\, że jesteś w stanie zadbać o siebie i swoje relacje. \n  \nPorozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication – NVC) oferuje proste rozwiązanie – cztery kroki\, które pomogą Ci uzyskać jasność co chcesz przekazać innym oraz wesprą Cię w trakcie wyrażania ważnych dla Ciebie rzeczy. \n  \nDzięki temu szkoleniu:\n\nkontakty z innymi ludźmi będą mniej stresujące;\nnawiążesz lepszy kontakt nie tylko z innymi\, ale także ze sobą;\nzwiększy się Twoje poczucie sprawczości oraz wpływu na swoje życie;\nzaprzyjaźnisz się (albo przynajmniej zaznajomisz) ze swoimi emocjami i mówienie o nich nie będzie Cię już tak przerażać;\nnauczysz się oddzielać emocje od faktów i interpretacji;\nprzećwiczysz komunikowanie swoich potrzeb i formułowanie próśb;\na dzięki temu zmniejszy się ryzyko pojawiania się konfliktów\, nieporozumień i wzajemnych oskarżeń.\n\n  \nDo kogo skierowane jest to szkolenie?\nDo osób: \n\nktóre chcą nauczyć się wyrażać siebie w szczery sposób\, by zadbać o swoje granice biorąc jednocześnie pod uwagę inne osoby;\nktóre mają trudność z mówieniem o tym\, co im się nie podoba lub co jest dla nich ważne\, na czym nie zawsze wychodzą tak jakby chciały;\nktóre mówią prosto z mostu nie owijając w bawełnę i czują frustrację\, gdy widzą\, jak inni się od nich czasem odsuwają\, zamiast docenić szczerość i otwartość;\nktórym zależy na autentycznych relacjach z innymi\, pełnych jasności i bez niedomówień;\nktóre chcą zwiększyć swoje kompetencje w stosowaniu Porozumienia bez Przemocy w życiu codziennym.\n\n  \nZakres szkolenia obejmuje m.in.:\n\npodstawowe założenia Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication – NVC) dotyczące wyrażania swoich uczuć i potrzeb;\nczym jest szczerość w duchu NVC;\nćwiczenie rozpoznawania tego co się w nas dzieje w reakcji na różne zdarzenia;\nzastosowanie czterech kroków NVC w mówieniu o naszych uczuciach i potrzebach – ćwiczenia na przykładach z życia;\nnaukę formułowania skutecznych próśb;\nodmawianie z empatią oraz przyjmowanie odmowy.\n\n  \nSzkolenie będzie prowadzone w oparciu o Porozumienie bez Przemocy (NVC) i jest przeznaczone dla osób\, które są początkujące w tym temacie. Praca odbywać się będzie na forum oraz w podgrupach i parach. Podczas prowadzenia warsztatów stosuję głównie metody aktywne\, angażujące wszystkich uczestników. \n  \nWyrażanie siebie\, dzielenie się z innymi tym co się w nas dzieje\, jest ogromnym prezentem\, który możemy ofiarować naszym najbliższym. Trzymając wszystko w sobie nie tylko szkodzisz sobie\, ale także zubażasz życie innych. \n  \nPrzyjdź na to szkolenie i zobacz\, jaki będzie miało dobroczynny wpływ na Twoje życie i relacje. \n  \nKiedy:\n9 listopada 2019\, godz. 2018 10:00-16:30 (z przerwą na obiad) \n  \nGdzie:\nNiepubliczna Szkoła Podstawowa Mozaika w Białymstoku\, ul. Mickiewicza 11 \n  \nCena:\nCena promocyjna przy wpłacie do 10 października: 150 zł\nCena regularna (od 10 października): 160 zł \nJeśli kwestie finansowe są jedyną przeszkodą w uczestniczeniu w tym szkoleniu\, proszę o kontakt\, poszukamy rozwiązania. \n  \nZapisy:\n\nAby się zapisać wyślij wiadomość na adres: kontakt@skontaktowani.pl i opłać swoje uczestnictwo.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nKontakt:\nJeśli masz pytania lub potrzebujesz więcej szczegółowych informacji zachęcam do kontaktu mailowego: kontakt@skontaktowani.pl \n  \nOrganizatorzy:\nPracownia Relacji Skontaktowani: www.skontaktowani.pl\, facebook.com/skontaktowani/\nEmpathic Way: www.empathicway.pl\, https://www.facebook.com/empathicwaypl/ \n  \nProwadząca:\nMagdalena Malinowska – trenerka komunikacji\, dyplomowana coach. \nWspieram w budowaniu satysfakcjonującego życia i dobrych relacji\, prywatnych i zawodowych\, poprzez szkolenia indywidualne i grupowe pogłębiające umiejętność skutecznej komunikacji. Inspiruję do szczerego dawania informacji zwrotnych oraz otwartości na perspektywę innych osób. Pomagam we wdrażaniu Porozumienia bez Przemocy (NVC) m.in. w związkach\, firmach i w organizacjach pozarządowych. Pracuję głównie z osobami\, które pragną czerpać radość i spełnienie z autentycznych relacji z innymi. Jestem w trakcie procesu certyfikacji w The Center for Nonviolent Communication (CNVC). \nMoje działania oparte są o Porozumienie bez Przemocy (NVC)\, którego twórcą jest Marshall B. Rosenberg\, o metody edukacji pozaformalnej oraz podejście Coaching for Transformation. Prowadzę firmę Empathic Way (www.empathicway.pl)\, w ramach której propaguję Porozumienie bez Przemocy (NVC) oraz rozpowszechniam szczere i jasne wyrażanie siebie oraz słuchanie innych z szacunkiem i empatią. Prowadzę Warszawską Grupę Empatii\, oferuję regularne warsztaty grupowe i szkolenia indywidualne zarówno w języku polskim\, jak i angielskim. Jestem autorką kursu online „Cztery kroki do lepszej relacji z innymi i sobą”. \nUkończyłam psychologię stosunków międzykulturowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie\, roczną Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Edukacji i Pomocy Psychologicznej INTRA\, trzyletnią Szkołę Trenerów Komunikacji opartej na Empatii w Dojrzewalni Róż oraz szkolenie „Coaching oparty na potrzebach” prowadzone przez Pernille Plantener z Danii\, która jest akredytowanym coachem PCC ICF oraz Coaching for Transformation. Ukończyłam też studia podyplomowe Life Coaching Start Up w Collegium Civitas\, którego program został zaakceptowany przez ICF (Approved Coach Specific Training Hours ACSTH). \nPorozumienie bez Przemocy poznałam w 2010 roku i „przepadłam” na zawsze. Uczestniczyłam w ponad 400 godzinach szkoleń i warsztatów z zakresu Porozumienia bez Przemocy prowadzonych przez polskich i zagranicznych trenerów NVC\, m.in.: Miki Kashtan\, Yoram Mosenzon\, Roxy Manning\, Sabine Geiger\, Kay Rung\, Liv Larsson\, Joanna Młynarz\, Lucyna Wieczorek\, Ewa Orłowska\, Pernille Plantener\, Towe Widstrand\, Shona Cameron\, Deborah Bellamy\, Joachim Berggren\, Marta Kułaga\, Aga Rzewuska-Paca i Magdalena Sendor. \nProwadziłam warsztaty między innymi dla Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (dawniej Dzieci Niczyje)\, Polskiej Akcji Humanitarnej\, Fundacji EY\, dla uczestników Festiwalu Progressteron\, dla studentów Akademii Pedagogiki Specjalnej i Ośrodka Studiów Amerykańskich. Mam prawie dziesięcioletnie doświadczenie w edukacji pozaformalnej oraz we współpracy z organizacjami pozarządowymi. \nWspółorganizowałam Maraton Empatii w 2016 roku oraz dwie edycje Polskiego Festiwalu NVC (w 2017 i 2018 roku). Zorganizowałam międzynarodowy projekt Time for Empathy oraz Time for Honesty\, w ramach których trenerzy z całej Europy dzielili się za darmo swoją wiedzą z zakresu NVC. \nWięcej informacji: www.empathicway.pl\, https://www.facebook.com/empathicwaypl/ \nkontakt@empathicway.pl \n  \n\nCo o mnie napisali uczestnicy ostatnich szkoleń\, które prowadziłam?\n– „Magda prowadzi zajęcia z pasją i znawstwem tematu NVC. Na warsztacie stosuje różne techniki nauki: karty\, praca w grupach\, studium swojego przypadku\, kalambury. To sprawia\, że kurs nie dłuży się i zachęca do pracy. Magda chętnie odpowiada na wszelkie pytania i wątpliwości. Jest miła\, empatyczna i zaangażowana\, pilnuje czasu i kolejności zajęć. Na warsztatach otrzymałam wiele materiałów wydrukowanych z podpowiedziami i schematami zgłębianego tematu. Warsztat wzbogacił moją wiedzę o NVC i zachęcił mnie do dalszego trenowania technik porozumienia bez przemocy. Dziękuję.” Magda\, uczestniczka szkolenia „Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb” \n– “Wzięłam udział w szkoleniu “Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb” chcąc polepszyć swoją relację ze sobą\, ze swoimi bliskimi i najbliższym otoczeniem. Na szkoleniu poznałam teorię NVC oraz miałam możliwość wziąć udział w praktycznych ćwiczeniach” Katarzyna Zawodzińska \n– “Rekomenduję to szkolenie nie tylko początkującym w NVC. Warsztatowa forma pozwala się rozwijać i być sprawniejszym w codziennym stosowaniu NVC” Julita \n– “Nauczyłam się nie interpretować\, oceniać i radzić\, ale wysłuchać w pierwszej kolejności” \n– “Trochę zbyt wcześnie o tym mówić\, ale jestem pozytywnie nastawiona do wypróbowywania w praktyce poznanych metod. Są już pierwsze sukcesy” \n– “Pogłębiłam refleksję o mojej postawie\, przyjrzałam się aspektom\, które mnie niepokoiły. Chętnie wezmę udział w kolejnych spotkaniach.”
URL:https://www.empathicway.pl/wydarzenie/wyrazanie-swoich-uczuc-i-potrzeb-bialystok/
LOCATION:Niepubliczna Szkoła Podstawowa Mozaika\, ul. Mickiewicza 11\, Białystok\, Polska
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.empathicway.pl/wp-content/uploads/2018/02/Wyrazanie-swoich-uczuc-i-potrzeb-listopad-2019-Empathic-Way.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20180325T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20180325T163000
DTSTAMP:20260502T131452
CREATED:20180205T114548Z
LAST-MODIFIED:20180328T231518Z
UID:2344-1521972000-1521995400@www.empathicway.pl
SUMMARY:Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb – szkolenie dla początkujących
DESCRIPTION:  \nZapraszam na edycję majową! Link TUTAJ.\n—————– \nZastanawiasz się w jaki sposób mówić do ludzi\, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali\, nie denerwowali? \nMoże do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia\, ale nie wiesz jak o tym powiedzieć i przeważnie tłumisz w sobie emocje? A potem nagle\, z jakiegoś „błahego” powodu wybuchasz\, bo już nie jesteś w stanie dłużej znieść „takiego traktowania”? \n  \nWyobraź sobie jak by to było\, gdyby z każdym dało się dogadać. Jak spokojne\, proste i autentyczne byłyby relacje z innymi\, gdybyś nauczył/nauczyła się rozwiązywać nieporozumienia w zalążku. \n  \nWarto reagować na bieżąco. Nie czekaj na krytyczny moment aż miarka się przebierze.  Zdobądź się na odwagę i zacznij rozwiązywać nieporozumienia jak tylko zaczynają się pojawiać. Nie pozwól by urosły do ogromnych rozmiarów\, bo wtedy mogą mieć negatywny wpływ na Twoje relacje\, zwłaszcza te\, które cenisz najbardziej. \n  \nOdzyskaj zaufanie do siebie i pewność\, że jesteś w stanie zadbać o siebie i swoje relacje. \n  \nPorozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication – NVC) oferuje proste rozwiązanie – cztery kroki\, które pomogą Ci uzyskać jasność co chcesz przekazać innym oraz wesprą Cię w trakcie wyrażania ważnych dla Ciebie rzeczy. \n  \nDzięki temu szkoleniu:\n\nkontakty z innymi ludźmi przestaną być stresujące;\nnawiążesz lepszy kontakt nie tylko z innymi\, ale także ze sobą;\nzwiększy się Twoje poczucie sprawczości oraz wpływu na swoje życie;\nzaprzyjaźnisz się (albo przynajmniej zaznajomisz) ze swoimi emocjami i mówienie o nich nie będzie Cię już tak przerażać;\nnauczysz się oddzielać emocje od faktów i interpretacji;\nprzećwiczysz komunikowanie swoich potrzeb i formułowanie próśb;\na dzięki temu zmniejszy się ryzyko pojawiania się konfliktów\, nieporozumień i wzajemnych oskarżeń.\n\n  \nDo kogo skierowane jest to szkolenie? \nDo osób: \n\nktóre chcą nauczyć się wyrażać siebie w szczery sposób\, by zadbać o swoje granice biorąc jednocześnie pod uwagę inne osoby;\nktóre mają trudność z mówieniem o tym\, co im się nie podoba lub co jest dla nich ważne\, na czym nie zawsze wychodzą tak jakby chciały;\nktóre mówią prosto z mostu nie owijając w bawełnę i czują frustrację\, gdy widzą\, jak inni się od nich czasem odsuwają\, zamiast docenić szczerość i otwartość;\nktórym zależy na autentycznych relacjach z innymi\, pełnych jasności i bez niedomówień;\nktóre chcą zwiększyć swoje kompetencje w stosowaniu Porozumienia bez Przemocy w życiu codziennym.\n\n  \nZakres szkolenia obejmuje m.in.:\n\npodstawowe założenia Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication – NVC) dotyczące wyrażania swoich uczuć i potrzeb;\nczym jest szczerość w duchu NVC;\nćwiczenie rozpoznawania tego co się w nas dzieje w reakcji na różne zdarzenia;\nzastosowanie czterech kroków NVC w mówieniu o naszych uczuciach i potrzebach – ćwiczenia na przykładach z życia;\nnaukę formułowania skutecznych próśb;\nodmawianie z empatią oraz przyjmowanie odmowy.\n\n  \nSzkolenie będzie prowadzone w oparciu o Porozumienie bez Przemocy (NVC) i jest przeznaczone dla osób\, które są początkujące w tym temacie. Praca odbywać się będzie na forum oraz w podgrupach i parach. Podczas prowadzenia warsztatów stosuję głównie metody aktywne\, angażujące wszystkich uczestników. \n  \nWyrażanie siebie\, dzielenie się z innymi tym co się w nas dzieje\, jest ogromnym prezentem\, który możemy ofiarować naszym najbliższym. Trzymając wszystko w sobie nie tylko szkodzisz sobie\, ale także zubażasz życie innych. \n  \nPrzyjdź na to szkolenie i zobacz\, jaki będzie miało dobroczynny wpływ na Twoje życie i relacje. \n  \nKiedy:\n25 marca 2018\, godz. 2018 10:00-16:30 (z przerwą na obiad) \n  \nGdzie:\nWarszawa\, „Przyjaciele Żyrafy”\, ul. Ks. J. Popiełuszki 14/117 (wejście od ul. Czaki\, 300 m. od stacji Metro Marymont) \n  \nCena: \nOd 115 zł do 300 zł.\n– Samodzielnie zdecyduj ile wpłacić z powyższego zakresu\, biorąc pod uwagę swoje możliwości finansowe oraz to\, że wpłacając wyższą kwotę wspierasz moje działania. \nUwaga: W ten sam weekend odbędzie się również „Krótki kurs o słuchaniu. Empatia w praktyce”. Jeśli zapiszesz się za oba szkolenia\, zapłacisz mniej. Cena wynosi od 210 zł do 540 zł\, w zależności od tego\, ile chcesz zainwestować. \nJeśli kwestie finansowe są jedyną przeszkodą w uczestniczeniu w tym szkoleniu\, proszę o kontakt\, poszukamy rozwiązania. \n  \nZapisy na szkolenie Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb: \n\nZarezerwuj swoje miejsce już dziś robiąc przelew na poniższe konto bankowe i prześlij wiadomość na adres kontakt@empathicway.pl bym mogła Ci przesłać pozostałe szczegóły:\n\n\n\nMagdalena Malinowska Empathic Way\n\n\n53 1140 2004 0000 3602 4620 7037 (mBank)\n\n\n\nW tytule przelewu proszę wpisać: „Szkolenie 25 marca” oraz swoje imię i nazwisko.\n\n\n \n\n\nWpłata jest jednoznaczna z rezerwacją miejsca. Zwrot wpłaty możliwy jest maksymalnie na 7 dni przed szkoleniem\, po otrzymaniu przeze mnie wiadomości o rezygnacji.\n\n  \nKontakt: \nJeśli masz pytania lub potrzebujesz więcej szczegółowych informacji zachęcam do kontaktu mailowego: kontakt@empathicway.pl \n  \nProwadząca: \nMagdalena Malinowska – trenerka komunikacji\, dyplomowana coach. Wspieram w budowaniu takiego życia i relacji\, o jakich marzysz. Inspiruję do odkrywania własnego potencjału i pomagam w skutecznym działaniu w zgodzie ze sobą. \nPracuję głównie z osobami\, które pragną mieć głęboką satysfakcję z relacji z bliskimi. Chcą doświadczać miłości i życia we wszelkich jego aspektach\, nie boją się wyzwań oraz mają odwagę poznawać siebie i innych. \nJeśli jesteś jedną z takich osób\, to zapraszam na moje warsztaty oraz szkolenia indywidualne i sesje coachingowe\, podczas których pomagam przekuć teorię w praktykę. Zachęcam do małych kroków\, których ostatecznym rezultatem są namacalne efekty. \nZałożyłam firmę Empathic Way\, w ramach której propaguję Porozumienie bez Przemocy (NVC) oraz rozpowszechniam szczere i jasne wyrażanie siebie oraz słuchanie innych z szacunkiem i empatią. Prowadzę Warszawską Grupę Empatii\, oferuję warsztaty grupowe oraz szkolenia indywidualne\, jestem autorką kursu online „Cztery kroki do lepszej relacji z innymi i sobą”. \nPorozumienie bez Przemocy poznałam w 2010 roku i „przepadłam” na zawsze. Ukończyłam następujące szkoły i szkolenia: psychologia stosunków międzykulturowych w SWPS w Warszawie\, roczna Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Edukacji i Pomocy Psychologicznej INTRA\, trzyletnia Szkoła Trenerów Komunikacji opartej na Empatii w Dojrzewalni Róż\, szkolenie „Coaching oparty na potrzebach” prowadzone przez Pernille Plantener z Danii\, która jest akredytowanym coachem PCC ICF oraz Coaching for Transformation\, studia podyplomowe Life Coaching Start Up w Collegium Civitas (ACSTH). Trenerki i trenerzy\, od których uczyłam się Porozumienia bez Przemocy to m.in.: Miki Kashtan\, Yoram Mosenzon\, Roxy Manning\, Sabine Geiger\, Kay Rung\, Joanna Młynarz\, Lucyna Wieczorek\, Ewa Orłowska\, Pernille Plantener\, Towe Widstrand\, Shona Cameron i Deborah Bellamy. \nWięcej informacji: www.empathicway.pl\,https://www.facebook.com/empathicwaypl/ \nkontakt@empathicway.pl \n  \n\nCo o mnie napisali uczestnicy ostatnich szkoleń\, które prowadziłam?\n– „Wzięłam udział w szkoleniu “Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb” chcąc polepszyć swoją relację ze sobą\, ze swoimi bliskimi i najbliższym otoczeniem. Na szkoleniu poznałam teorię NVC oraz miałam możliwość wziąć udział w praktycznych ćwiczeniach” Katarzyna Zawodzińska \n– „Rekomenduję to szkolenie nie tylko początkującym w NVC. Warsztatowa forma pozwala się rozwijać i być sprawniejszym w codziennym stosowaniu NVC” Julita \n– „Nauczyłam się nie interpretować\, oceniać i radzić\, ale wysłuchać w pierwszej kolejności” \n– „Trochę zbyt wcześnie o tym mówić\, ale jestem pozytywnie nastawiona do wypróbowywania w praktyce poznanych metod. Są już pierwsze sukcesy” \n– „Pogłębiłam refleksję o mojej postawie\, przyjrzałam się aspektom\, które mnie niepokoiły. Chętnie wezmę udział w kolejnych spotkaniach.”
URL:https://www.empathicway.pl/wydarzenie/wyrazanie-swoich-uczuc-i-potrzeb-szkolenie-dla-poczatkujacych/
LOCATION:Warszawa\, Polska
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.empathicway.pl/wp-content/uploads/2018/02/Wyrazanie-swoich-uczuc-i-potrzeb-Empathic-Way-25-marca.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20171003T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20171003T203000
DTSTAMP:20260502T131452
CREATED:20170910T155928Z
LAST-MODIFIED:20171022T162814Z
UID:1994-1507053600-1507062600@www.empathicway.pl
SUMMARY:Krótkoterminowa Grupa Empatii dla początkujących
DESCRIPTION:Krótkoterminowa Grupa Empatii dla początkujących.\n  \n\nChcesz zwiększyć swoje kompetencje słuchania i rozumienia innych osób?\nPrzeczytałeś/przeczytałaś książki o Porozumieniu bez Przemocy i zastanawiasz się\, jak ich treść zastosować w życiu codziennym?\nA może zupełnie nie znasz Porozumienia bez Przemocy\, ale tęsknisz za byciem wysłuchanym/wysłuchaną oraz kontaktem z osobami\, które mają takie same wartości jak TY\, które również pragną szczerych\, empatycznych rozmów o ważnych sprawach?\n\nZapraszam serdecznie do udziału w krótkoterminowej grupie empatii dla osób początkujących!\nPrzez cztery tygodnie będziemy się spotykać po to\, by zwiększyć wiedzę o empatycznym słuchaniu oraz ćwiczyć dawanie empatii innym oraz przyjmowanie empatii w gronie zaufanych osób. Przyjdź i sprawdź\, czy to jest coś dla Ciebie!\nPo zakończeniu tych spotkań zapraszam do otwartej\, bezpłatnej grupy empatii\, która spotyka się w Warszawie w każdy czwartek od 18:15 do 20:15.\n  \nCo może Ci dać udział w Krótkoterminowej Grupie Empatii?\n\n\nPoznasz podstawy Porozumienia bez Przemocy i empatycznego słuchania.\n\n\nNawiążesz kontakt ze swoimi uczuciami.\n\n\nOtrzymasz empatię i wsparcie w dotarciu do swoich potrzeb.\n\n\nZostaniesz w pełni wysłuchany/wysłuchana i zobaczony/zobaczona\, bez oceniania czy krytykowania.\n\n\nNawiążesz głęboki\, prawdziwy kontakt z innymi osobami.\n\n\nPoćwiczysz uważne\, empatyczne słuchanie oraz rozpoznawanie uczuć i potrzeb u innych osób.\n\n\nI wiele\, wiele więcej!\n\n\n\n  \nKiedy:\n3\, 10\, 17 i 24 października 2017 r.\, 18:00-20:30\n  \nGdzie: \nWarszawa\n  \nKoszt:\n40 zł za pojedyncze spotkanie bądź 130 zł za całość (cena promocyjna z uwagi na pierwszą edycję\, w kolejnych miesiącach wzrośnie do min. 180 zł)\n  \nUdział:\nZapisy trwają do 28 września.\nZ uwagi na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują zapisy!  Zarejestruj się poniżej lub na stronie Evenea: https://krotkoterminowa-grupa-empatii-pazdziernik.evenea.pl/ \n  \nProwadząca:\n\nMagdalena Malinowska –  trenerka komunikacji\, dyplomowana coach. Wspieram w budowaniu takiego życia i relacji\, o jakich marzysz. Inspiruję do odkrywania własnego potencjału i pomagam w skutecznym działaniu w zgodzie ze sobą.\nPracuję głównie z osobami\, które pragną mieć głęboką satysfakcję z relacji z bliskimi. Nie zadowalają się życiem obok swojego partnera – chcą żyć RAZEM z nim. Chcą doświadczać miłości i życia we wszelkich jego aspektach\, nie boją się wyzwań oraz mają odwagę poznawać siebie i innych.\nJeśli jesteś jedną z takich osób\, to zapraszam na moje warsztaty oraz szkolenia indywidualne i sesje coachingowe\, podczas których pomagam przekuć teorię w praktykę. Zachęcam do małych kroków\, których ostatecznym rezultatem są namacalne efekty.\nPorozumienie bez Przemocy poznałam w 2010 roku i „przepadłam” na zawsze. Ukończyłam następujące szkoły i szkolenia: psychologia stosunków międzykulturowych w SWPS w Warszawie\, roczna Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Edukacji i Pomocy Psychologicznej INTRA\, trzyletnia Szkoła Trenerów Komunikacji opartej na Empatii w Dojrzewalni Róż\, szkolenie „Coaching oparty na potrzebach” prowadzone przez Pernille Plantener z Danii\, która jest akredytowanym coachem PCC ICF oraz Coaching for Transformation\, studia podyplomowe Life Coaching Start Up w Collegium Civitas (ACSTH). Trenerki i trenerzy\, od których uczyłam się Porozumienia bez Przemocy to m.in.: Miki Kashtan\, Yoram Mosenzon\, Roxy Manning\, Sabine Geiger\, Kay Rung\, Joanna Młynarz\, Lucyna Wieczorek\, Ewa Orłowska\, Pernille Plantener i Deborah Bellamy.\n  \nZapisy:
URL:https://www.empathicway.pl/wydarzenie/krotkoterminowa-grupa-empatii-dla-poczatkujacych/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.empathicway.pl/wp-content/uploads/2017/09/Krotkoterminowa_Grupa_Empatii_Empathic_Way.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20170426T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20170426T210000
DTSTAMP:20260502T131452
CREATED:20170209T142641Z
LAST-MODIFIED:20170321T194220Z
UID:1523-1493229600-1493240400@www.empathicway.pl
SUMMARY:Szczerość pełna empatii – wyraź siebie
DESCRIPTION:Szczerość pełna empatii – wyraź siebie\n  \nSzczere wyrażanie siebie\, obok empatycznego słuchania\, to podstawa nawiązywania i podtrzymania kontaktu z innymi ludźmi. Bez szczerości nie ma bliskości\, zaufania i zrozumienia. \nJeśli zależy Ci na budowaniu dobrych relacji\, bez niedomówień\, nieporozumień i złości\, i jeśli masz gotowość zaprzyjaźnić się ze szczerością i ją pogłębić\, to zapraszam na warsztat „Szczerość pełna empatii – wyraź siebie”. \n  \nPodczas warsztatu:\n\noswoisz szczerość i dowiesz się jak być szczerym nie raniąc innych;\nprzyjrzysz się temu\, co Ci ułatwia\, a co utrudnia bycie szczerym/szczerą wobec innych i wobec siebie;\npoznasz założenia Porozumienia bez Przemocy;\npoznasz i przećwiczysz proste narzędzia\, które pozwolą Ci skontaktować się ze sobą w krótkim czasie i wyrazić to\, co chcesz\, w sposób jasny i zrozumiały dla innych osób;\ndowiesz się jak formułować prośby by były skuteczne;\nzastanowisz się\, w którym obszarze życia pragniesz więcej szczerości i jakie kroki możesz podjąć\, by to osiągnąć.\n\nW oparciu o model 4 kroków Porozumienia bez Przemocy będziesz mieć możliwość:\n– przeanalizować wybraną przez siebie sytuację życiową;\n– zobaczyć ją z nowej perspektywy;\n– wypróbować w praktyce szczere wyrażanie swoich uczuć i potrzeb. \nWarsztat będzie prowadzony w oparciu o Porozumienie bez Przemocy (NVC) i jest przeznaczony dla osób\, które jeszcze Porozumienia bez Przemocy nie znają lub dopiero zaczynają je zgłębiać i pragną bliżej przyjrzeć się empatycznemu słuchaniu. Przygotuj się na aktywne metody pracy w grupach i parach. \n  \nCały cykl:\nWarsztat jest częścią cyklu składającego się z następujących modułów: \n\nO co im wszystkim chodzi? – słuchanie z empatią\, 25 kwietnia 2017\, godz. 18.00 – 21.00 (więcej informacji: https://sluchanie-z-empatia-kwiecien.evenea.pl/)\nSzczerość pełna empatii – wyraź siebie\, 26 kwietnia 2017\, godz. 18.00 – 21.00 (więcej informacji: https://szczerosc-pelna-empatii-kwiecien.evenea.pl/)\nDaj sobie spokój– empatia dla siebie\, 27 kwietnia 2017\, godz. 18.00 – 21.00 (więcej informacji: https://empatia-dla-siebie-kwiecien.evenea.pl/)\n\nWarsztaty stanowią uzupełniającą się całość\, jednak to od Ciebie zależy\, czy weźmiesz udział we wszystkich trzech\, czy tylko w jednym lub dwóch z nich. Cena w pakiecie za cały cykl jest znacząco niższa. \n  \nKiedy:\n26 marca 2017\, godz. 18.00 – 21.00 \n  \nGdzie:\nClockWork Co-working\, ul. Ksawerów 3\, Warszawa \n  \nKoszt: \n– 69 zł przy wpłacie do 18 kwietnia \n– 89 zł przy wpłacie od 19 kwietnia \n– przy zapisie na trzy warsztaty całkowity koszt wynosi 180 zł przy wpłacie do 18.04.2017 oraz 240 zł wpłacie od 19.04.2017. \nWpłata jest jednoznaczna z rezerwacją miejsca. \nJeśli kwestie finansowe są jedyną przeszkodą w uczestniczeniu w warsztacie\, proszę o kontakt\, poszukamy rozwiązania. \n  \nKontakt:\nJeśli masz pytania lub potrzebujesz więcej szczegółowych informacji zachęcamy do kontaktu mailowego: kontakt@empathicway.pl \n  \nProwadząca: \nMagdalena Malinowska – trenerka komunikacji\, coach. Wspiera ludzi w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi i sobą oraz w dbaniu o własne potrzeby dzięki skutecznemu realizowaniu ustalonych celów. Współtworzy firmę Empathic Way\, która powstała by dzielić się z innymi wiedzą na temat komunikacji empatycznej poprzez szkolenia i sesje indywidualne. Ukończyła m.in. psychologię stosunków międzykulturowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie oraz trzyletnią Szkołę Trenerów Komunikacji opartej na Empatii. Warsztaty prowadzi od 2013 roku. Podczas warsztatów i sesji coachingowych korzysta z wiedzy i umiejętności zdobytych na  szkoleniu „Coaching oparty na potrzebach” prowadzonym przez Pernille Plantener z Danii (akredytowana coach PCC ICF oraz Coaching for Transformation). Jest też w trakcie studiów podyplomowych Life Coaching Start Up w Collegium Civitas\, którego program został zaakceptowany przez ICF (Approved Coach Specific Training Hours ACSTH). \nWspółtworzy grupę „Czego Najbardziej?!”\, w ramach której realizowane są akcje społeczne mające za zadanie zachęcić ludzi do refleksji nad tym\, co jest dla nich naprawdę ważne oraz wspierać integrację międzypokoleniową oraz inspirować do życia w harmonii\, dobrym zdrowiu i przyjaznym środowisku. Ma wieloletnie doświadczenie w koordynacji strategii szkoleniowej w programie europejskim Erasmus+ oraz we współpracy z organizacjami pozarządowymi. \nkontakt@empathicway.pl \nwww.empathicway.pl https://www.facebook.com/empathicwaypl/ \nJeśli szukasz warsztatów z Porozumienia bez Przemocy w innym mieście lub w innym terminie\, odwiedź stronę http://nvc.info.pl/ \nZapisy: \nAby się zapisać należy wykupić bilet za pośrednictwem serwisu Evenea na stronie https://szczerosc-pelna-empatii-kwiecien.evenea.pl/ lub poniżej:
URL:https://www.empathicway.pl/wydarzenie/szczerosc-pelna-empatii-wyraz-siebie/
LOCATION:ClockWork Co-working Ksawerów\, ul. Ksawerów 3\, Warszawa\, Polska
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.empathicway.pl/wp-content/uploads/2017/02/Szczerosc-pelna-empatii-Empathic-Way.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR