Jakie masz podejście do uczuć? Witasz je z otwartymi ramionami, gdy się pojawiają, czy może robisz mocną selekcję i niektórym zatrzaskujesz drzwi przed nosem, bo nie są mile widziane? Szczęście, spokój, harmonia, podekscytowanie – zapraszam! Smutek, lęk, wstyd, irytacja, poczucie winy – udaję, że mnie nie ma… Bo co będzie, jak wpuszczę do środka, a […]

Wiesz, że coś czujesz, ale trudno Ci znaleźć słowa, by te uczucia opisać? Szukasz sposobów, by łatwiej rozpoznawać co się w Tobie dzieje? Serdecznie zapraszam na spotkanie, podczas którego pokażę Ci kilka narzędzi, które wesprą Cię w zwiększaniu świadomości własnych uczuć. Przy okazji rozbudujesz też swój słownik uczuć, dzięki czemu z większą precyzją będziesz w […]