Opanuj wyrażanie swoich uczuć i potrzeb Zastanawiasz się, w jaki sposób mówić do ludzi, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali? Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia, ale nie wiesz jak o tym powiedzieć i przeważnie tłumisz w sobie emocje? A potem nagle, z jakiegoś „błahego” powodu wybuchasz, bo już nie jesteś w stanie dłużej znieść „takiego traktowania”?   Wyobraź sobie jak by to było, gdyby z każdym dało się…

Podstawy słuchania z empatią Poznaj podstawy słuchania z empatią, zastosuj je w praktyce i dokonaj zmian w jakości swoich relacji z innymi!   Czy słyszysz czasem od bliskich Ci osób, że ich nie rozumiesz i nie słuchasz, choć Tobie wydaje się coś innego? A może uważasz, że brakuje Ci empatii, bo tak już masz i nic się z tym nie da zrobić? Uwaga! Empatii da się nauczyć!   Zapraszam serdecznie do udziału w szkoleniu, które wyposaży Cię w podstawy słuchania z empatią. Szkolenie przeznaczone jest dla osób początkujących!   Jeśli zupełnie nie…

Empatyczne słuchanie – trzy kluczowe rozróżnienia Maraton empatii 2019   Znasz już podstawy empatycznego słuchania i chcesz pogłębić swoje umiejętności? Serdecznie zapraszam na warsztat, podczas którego przyjrzymy się trzem kluczowym rozróżnieniom wymienionym w książce Liv Larsson i Katariny Hoffmann „Cracking the Communications code”: Empatia skupiona na treści versus empatia skupiona na procesie Empatia skupiona na potrzebach versus empatia skupiona na niezaspokojonych potrzebach Wskazywanie/oświadczanie uczuć i potrzeb versus zgadywanie Krótko zaprezentuję teorię a resztę czasu poświęcimy na praktykowanie w podgrupach. Do…