Co zrobić w trudnej, stresującej sytuacji?

  Sytuacje trudne mogą się nam przydarzyć w każdej chwili – zarówno w pracy, w domu, jak i na ulicy. Są to takie momenty, gdy dzieje się coś, co sprawia, że jakieś nasze potrzeby są niezaspokojone. Przykładowo, trudne może być, … Czytaj dalej

Marshall B. Rosenberg – twórca Porozumienia bez Przemocy

Marshall B. Rosenberg. Gdyby nie Marshall B. Rosenberg, nie istniałoby Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication, NVC) – a przynajmniej nie w takiej formie jaką znamy i nie pod taką nazwą.  To dzięki niemu ludzie na całym świecie biorą odpowiedzialność za swoje … Czytaj dalej

Jak rozwiązywać konflikty? Relacja ze szkolenia w Lublinie

wpis w: Wydarzenia | 0

W dniach 4-5 czerwca 2016 w Lublinie odbył się warsztat z komunikacji opartej na empatii „Jak konstruktywnie rozwiązywać konflikty i budować relacje oparte na wzajemnym zaufaniu – Porozumienie bez Przemocy” Celem warsztatu była nauka świadomego wyrażania siebie oraz empatycznego słuchania. Uczestnicy poznali … Czytaj dalej