Cztery kroki do lepszej relacji z innymi i sobą – kurs online

| 0

Cztery kroki do lepszej relacji z innymi i sobą – trzecia edycja kursu online rozpoczęła się 24 września!   Zapisz się na listę oczekujących na kolejną edycję TUTAJ.   Czujesz frustrację, gdy myślisz o relacjach, w których jesteś? Masz wrażenie, że … Czytaj dalej

O wdzięczności słów kilka

„Wdzięczność jest najpierw rozpoznaniem dobroci w swoim życiu” R. Emmons Okazywanie wdzięczności na co dzień? „Dziękuję ci, że mnie podwiozłeś”. „Dziękuję, że mnie wysłuchałaś”. „Ślicznie narysowałeś samochód!” Od czasu do czasu pamiętamy o okazaniu wdzięczności, zachwytu, zadowolenia, w taki czy inny sposób. … Czytaj dalej

Czego najbardziej pragniesz? Piknik!

| 0

Piknik NVC 26.06.2016, godz. 12:00-14:00, Pole Mokotowskie. Zapraszamy na piknik w ramach projektu “Czego Najbardziej…?!”. Tym razem skupimy się na tym, czego najbardziej PRAGNIESZ. Jako, że w programie przewidziałyśmy m.in. wyrażanie wdzięczności i ćwiczenie czterech kroków Porozumienia bez Przemocy, można … Czytaj dalej

Warsztat “Wyrażanie wdzięczności z empatią”

| 0

Czy wyrażanie wdzięczności przychodzi Ci z łatwością? Zapraszamy na praktyczny warsztat dotyczący wyrażania wdzięczności zarówno innym osobom, jak i sobie. Warsztat oparty będzie na koncepcji Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication) Marshalla B. Rosenberga – jest to sposób komunikacji sprzyjający nawiązywaniu … Czytaj dalej

Gdyby kózka nie skakała… – o potrzebach z innej strony

O potrzebach. Jak to naprawdę jest z tym naszym działaniem, chceniem, podejmowaniem wyzwań i zmuszaniem się do robienia rzeczy, których nie lubimy, a które należy wykonać? Pomyśl jak często używasz zwrotów: „muszę to zrobić”, „nie mam wyjścia, samo się nie zrobi”, … Czytaj dalej