Lista stron NVC

Lista stron NVC Maj 2021. W Internecie znajdziesz wiele miejsc zawierających informacje o Porozumieniu bez Przemocy (NVC). Jest ich sporo i z każdym miesiącem powstają nowe. Czasem trudno nadążyć, przygotowałam zatem ściągę. Poniższa lista stron NVC zawiera wszystkie strony, do … Czytaj dalej

Co zrobić w trudnej, stresującej sytuacji?

  Sytuacje trudne mogą się nam przydarzyć w każdej chwili – zarówno w pracy, w domu, jak i na ulicy. Są to takie momenty, gdy dzieje się coś, co sprawia, że jakieś nasze potrzeby są niezaspokojone. Przykładowo, trudne może być, … Czytaj dalej

Jeśli nie karać, to może nagradzać?

Jeśli nie karać, to może nagradzać?   Szukając informacji o wychowywaniu dzieci pewnie natknąłeś/natknęłaś się na informację, że karanie dzieci nie służy budowaniu z nimi kontaktu. Że zamiast pożytku, przynosi głównie problemy… No właśnie, skoro kara jest już coraz częściej … Czytaj dalej

Sztuka słuchania z empatią

Sztuka słuchania z empatią.   O empatii.   Wiele osób, które spotykam na swojej ścieżce jest przekonanych, że nie mają problemu z empatią. Potrafią przecież cierpliwie wysłuchać, okazać współczucie, podzielić się własnym doświadczeniem, podpowiedzieć rozwiązanie oraz podać pomocną dłoń. Jednak gdy … Czytaj dalej

Jak być bardziej szczerym i po co?

Jak być bardziej szczerym i po co?   Kiedy warto zdobyć się na szczerość? Jaki masz stosunek do szczerości? Czy jesteś z nią „za pan brat”, czy może podchodzisz do niej „jak do jeża”? Zastanów się przez chwilę, z czym … Czytaj dalej

17 sposobów na lepsze relacje

  Poznaj 17 sposobów na lepsze relacje.   Czy zależy Ci na dobrych, bliskich relacjach przynoszących radość i spełnienie, jednak rzeczywistość jest daleka od ideału? Często się kłócicie, oskarżacie o niepowodzenia i wytykacie swoje wady? A może czasem ze sobą … Czytaj dalej

Pierwszy Polski Festiwal NVC za nami!

Pierwszy Polski Festiwal NVC.  Pierwszy Polski Festiwal NVC przeszedł właśnie do historii i mam wrażenie, że rozpoczął się nowy rozdział w życiu polskiej społeczności osób, którym Porozumienie bez Przemocy jest bliskie i które dzielą się nim w całym kraju. Mam … Czytaj dalej

Neurony lustrzane a empatia

Neurony lustrzane a empatia – jaki jest związek? W Porozumieniu bez Przemocy empatię definiuje się jako „pełne szacunku rozumienie cudzych doświadczeń”. Aby to było możliwe, niezbędne jest wyzbycie się wszystkich z góry przyjmowanych wyobrażeń i ocen na temat drugiej osoby. Całą … Czytaj dalej

Blogowanie bez Przemocy – komunikacja empatyczna dla blogerek

Blogowanie bez Przemocy. Podstawy komunikacji empatycznej dla blogerek.   Prawdopodobnie zastanawiasz się, jak przemoc ma się do blogowania oraz budowania swojej marki i myślisz, że na pewno Ciebie nie dotyczy. Być może… Zachęcam jednak do otwartości i zaciekawienia tematem, gdyż masz … Czytaj dalej

Porozumienie bez Przemocy – podstawowe informacje

Porozumienie bez Przemocy – podstawowe informacje.     Porozumienie bez Przemocy (NVC – Nonviolent Communication), nazywane również komunikacją empatyczną lub językiem serca, zostało stworzone przez amerykańskiego psychologa Marshalla B. Rosenberga i ma na celu wspieranie dialogu między ludźmi oraz budowanie społeczeństw opartych … Czytaj dalej