Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb – szkolenie dla początkujących

| 0

Opanuj wyrażanie swoich uczuć i potrzeb Zastanawiasz się, w jaki sposób mówić do ludzi, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali? Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia, ale … Czytaj dalej

Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb Białystok

| 0

Opanuj wyrażanie swoich uczuć i potrzeb Zastanawiasz się, w jaki sposób mówić do ludzi, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali? Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia, ale … Czytaj dalej

Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb – szkolenie dla początkujących

| 0

UWAGA: SZKOLENIE ODWOŁANE. ZAPRASZAM W CZERWCU: https://www.empathicway.pl/wydarzenie/wyrazanie-swoich-uczuc-i-potrzeb-czerwiec/ — Zastanawiasz się w jaki sposób mówić do ludzi, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali? Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i … Czytaj dalej

Wyrażanie swoich uczuć i potrzeb – szkolenie dla początkujących

| 0

  Zapraszam na edycję majową! Link TUTAJ. —————– Zastanawiasz się w jaki sposób mówić do ludzi, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali? Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz … Czytaj dalej

Jak być bardziej szczerym i po co?

Jak być bardziej szczerym i po co?   Kiedy warto zdobyć się na szczerość? Jaki masz stosunek do szczerości? Czy jesteś z nią „za pan brat”, czy może podchodzisz do niej „jak do jeża”? Zastanów się przez chwilę, z czym … Czytaj dalej

Krótkoterminowa Grupa Empatii dla początkujących

| 0

Krótkoterminowa Grupa Empatii dla początkujących.   Chcesz zwiększyć swoje kompetencje słuchania i rozumienia innych osób? Przeczytałeś/przeczytałaś książki o Porozumieniu bez Przemocy i zastanawiasz się, jak ich treść zastosować w życiu codziennym? A może zupełnie nie znasz Porozumienia bez Przemocy, ale … Czytaj dalej

Szczerość pełna empatii – wyraź siebie

| 0

Szczerość pełna empatii – wyraź siebie   Szczere wyrażanie siebie, obok empatycznego słuchania, to podstawa nawiązywania i podtrzymania kontaktu z innymi ludźmi. Bez szczerości nie ma bliskości, zaufania i zrozumienia. Jeśli zależy Ci na budowaniu dobrych relacji, bez niedomówień, nieporozumień i … Czytaj dalej

O wdzięczności słów kilka

„Wdzięczność jest najpierw rozpoznaniem dobroci w swoim życiu” R. Emmons Okazywanie wdzięczności na co dzień? „Dziękuję ci, że mnie podwiozłeś”. „Dziękuję, że mnie wysłuchałaś”. „Ślicznie narysowałeś samochód!” Od czasu do czasu pamiętamy o okazaniu wdzięczności, zachwytu, zadowolenia, w taki czy inny sposób. … Czytaj dalej

Spotkanie z emocjami: wstyd, smutek, złość

Wstyd, smutek, złość – zapraszamy na spotkanie z emocjami!  Wstyd   Trudno nam zauważyć wstyd, bo nikt nie lubi go pokazywać. Chętnie go maskujemy. Tymczasem, kiedy jesteśmy go świadomi, może okazać się bardzo pomocny. Jeśli go zauważysz, zadaj sobie pytanie: … Czytaj dalej

Piękno uczuć i potrzeb

Czy dostrzegasz piękno uczuć i potrzeb? Rozpoznawanie i wyrażanie uczuć i potrzeb to jedne z podstawowych umiejętności, które rozwija się poznając Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication – NVC). Bez nich trudno nawiązać prawdziwy kontakt ze sobą i z innymi ludźmi. … Czytaj dalej