Maraton Empatii W ramach Międzynarodowego Dnia Empatii 2 października zapraszamy Was do Warsztatu na Maraton Empatii! Przygotowaliśmy coś zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Głównym celem Maratonu Empatii jest promowanie empatii, szerzenie wiedzy na temat Porozumienia bez Przemocy oraz wzajemne inspirowanie się do współtworzenia świata, którego fundamentem jest dialog, współpraca i wzajemny szacunek. To wcale nie […]
Empatyczna grupa wsparcia dla Ciebie. Jeśli jesteś mamą lub tatą i czasem brakuje Ci możliwości wyrzucenia z siebie tego wszystkiego, co leży Ci na sercu, to zapraszamy na cykl czterech spotkań Empatycznej grupy wsparcia. Na spotkaniach będziesz mógł/mogła podzielić się z innymi tym, co jest dla Ciebie w danej chwili ważne oraz będziesz mieć okazję […]
Obejmij swój lęk i poczuj się wolna. Lęki i niepokoje towarzyszą nam na przestrzeni życia i często blokują przed działaniem, czasem nawet paraliżują. Jeśli chcesz przyjrzeć się swoim obawom i zobaczyć, jakie niosą dla Ciebie przesłanie, jakie jest ich zadanie, zapraszamy Cię na warsztat. Poznasz metodę oswajania niepokoju, która polega na okazaniu sobie empatii i wygospodarowaniu przestrzeni dla lęku, […]
Introduction to empathic communication How to stay connected to people regardless of what they say? You will learn it at this short, one-hour workshop, inspired by Nonviolent Communication (NVC). NVC can be seen as a communication tool to improve contact and communication with the people around you, regardless if it is your family, friends […]
Daj sobie spokój - empatia dla siebie. Jak często pamiętasz o tym, by usiąść w spokoju choć na chwilę i przyjrzeć się wszystkim swoim emocjom, myślom i odczuciom w ciele? Zastanowić się np. dlaczego tak się zdenerwowałeś/ zdenerwowałaś słysząc jakieś słowa, co jest dla Ciebie aktualnie ważne? Powiem wprost - im mniej mamy empatii […]
Wyzwanie „Wiem, czego chcę” Zapraszamy do udziału w wyzwaniu online „Wiem, czego chcę”, dzięki któremu przyjrzysz się sobie i będziesz mieć szansę odkryć czego chcesz od życia i w jakim kierunku zmierzać! Co dwa dni będziemy Ci wysyłać różne ćwiczenia do zrobienia oraz trochę teorii, natomiast osobom chętnym pogłębić to, co zostanie odkryte podczas wyzwania, polecamy sesję coachingową […]
Krótkoterminowa Grupa Empatii dla początkujących. Chcesz zwiększyć swoje kompetencje słuchania i rozumienia innych osób? Przeczytałeś/przeczytałaś książki o Porozumieniu bez Przemocy i zastanawiasz się, jak ich treść zastosować w życiu codziennym? A może zupełnie nie znasz Porozumienia bez Przemocy, ale tęsknisz za byciem wysłuchanym/wysłuchaną oraz kontaktem z osobami, które mają takie same wartości jak TY, […]
Poznaj nas i zobacz, jak wyglądają spotkania empatyczne w praktyce! Zapraszamy zarówno początkujących, jak i zaawansowanych – empatia przyda się każdemu :). Warszawska Grupa Empatii – Vega działa już od czerwca 2017 roku. Jeśli jeszcze do nas nie dotarłeś/nie dotarłaś z jakichkolwiek powodów, to teraz masz szczególną szansę! Otwieramy swoje podwoje dla wszystkich osób […]
Zapraszam na edycję majową! Link TUTAJ. ----------------- Zastanawiasz się w jaki sposób mówić do ludzi, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali? Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia, ale nie wiesz jak o tym powiedzieć i przeważnie […]
Zastanawiasz się nad tym, czym jest zdrowe poczucie własnej wartości? Czy Twoje decyzje i wybory wspierają rozwój zdrowego poczucia własnej wartości u Twojego dziecka? Jak wspierać dziecko w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości? Jeśli szukasz odpowiedzi na te i inne pytania związane z poczuciem własnej wartości, to zapraszam Cię na warsztat. Wspólnie przyjrzymy się temu, […]
Zastanawiasz się, w jaki sposób mówić do ludzi, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali? Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia, ale nie wiesz jak o tym powiedzieć i przeważnie tłumisz w sobie emocje? A potem nagle, z jakiegoś „błahego” powodu wybuchasz, bo już […]
Cztery kroki do lepszej relacji z innymi i sobą - trzecia edycja kursu online rozpoczęła się 24 września! Zapisz się na listę oczekujących na kolejną edycję TUTAJ. Czujesz frustrację, gdy myślisz o relacjach, w których jesteś? Masz wrażenie, że powinny wyglądać zupełnie inaczej, ale nie wiesz, jak to osiągnąć? Poznaj podstawy empatycznej komunikacji, zastosuj je w praktyce przy […]
Maraton Empatii: Intro to empathic listening. Do you want to improve your listening skills and understand other people more easily? Or maybe you miss being heard and would love to make contact with people who share similar values as you, such as honesty, empathy, connection and openness? Listening to other people, focusing on their feelings […]
Uwaga: grupa działała przez dwa lata i na ten moment zawiesiła działalność. Polecam inne grupy empatii, które działają w Warszawie. -------------------------- Warszawska Grupa Empatii. Masz ochotę na trochę empatii? A może chcesz zwiększyć umiejętność empatycznego słuchania? Dołącz do Warszawskiej Grupy Empatii! Uczestniczyłeś/uczestniczyłaś w warsztacie wprowadzającym do Porozumienia bez Przemocy (NVC) i masz ochotę […]
Podstawy słuchania z empatią Poznaj podstawy słuchania z empatią, zastosuj je w praktyce i dokonaj zmian w jakości swoich relacji z innymi! Czy słyszysz czasem od bliskich Ci osób, że ich nie rozumiesz i nie słuchasz, choć Tobie wydaje się coś innego? A może uważasz, że brakuje Ci empatii, bo tak już masz i nic się z tym nie da zrobić? Uwaga! Empatii […]
Lubisz poznawać nowe narzędzia do rozwijania swoich kompetencji? Intryguje Cię nazwa „Dance Floors”? 11 maja o 19.00 zapraszamy na webinar, podczas którego opowiemy, czym są NVC Dance Floors, kto je stworzył, jaki jest ich cel oraz jakie procesy NVC są w tej chwili dostępne. Dowiesz się, jak z nich korzystać i na co warto […]