utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren | Cztery kroki NVC, Empatia dla siebie, Empatyczne słuchanie, Podstawy NVC, Rozwiązywanie konfliktów, Szczere wyrażanie siebie, Związki
Sytuacje trudne mogą się nam przydarzyć w każdej chwili – zarówno w pracy, w domu, jak i na ulicy. Są to takie momenty, gdy dzieje się coś, co sprawia, że jakieś nasze potrzeby są niezaspokojone. Przykładowo, trudne może być, gdy ktoś: – krytykuje, ocenia lub o...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren | Cztery kroki NVC, Empatia dla siebie, Empatyczne słuchanie, Podstawy NVC, Szczere wyrażanie siebie
Cztery kroki Porozumienia bez Przemocy to narzędzie, które pomaga świadomie ubierać w słowa to, co chcemy przekazać, tak by zwiększyć szansę na nawiązanie kontaktu i porozumienia. Kroki te podkreślają cztery różne momenty, w których warto zachować czujność, gdyż łatwo...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Zaopiekuj się swoimi potrzebami – empatia dla siebie. Bezpłatny warsztat w ramach Maratonu Empatii! Czy wpojono Ci przekonanie, że robienie czegoś dla siebie to egoizm? Że tak się nie powinno? Że co ludzie powiedzą? A może gdzieś w głębi siebie szczerze wierzysz w to,...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Cztery kroki do lepszej relacji z innymi i sobą – trzecia edycja kursu online rozpoczęła się 24 września! Zapisz się na listę oczekujących na kolejną edycję TUTAJ. Czujesz frustrację, gdy myślisz o relacjach, w których jesteś? Masz wrażenie, że...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren | Empatyczne słuchanie, Grupa empatii, Podstawy NVC, Związki
Sztuka słuchania z empatią. O empatii. Wiele osób, które spotykam na swojej ścieżce jest przekonanych, że nie mają problemu z empatią. Potrafią przecież cierpliwie wysłuchać, okazać współczucie, podzielić się własnym doświadczeniem, podpowiedzieć...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren | Podstawy NVC, Szczere wyrażanie siebie, Związki
Kiedy warto zdobyć się na szczerość? Jaki masz stosunek do szczerości? Czy jesteś z nią „za pan brat”, czy może podchodzisz do niej „jak do jeża”? Zastanów się przez chwilę, z czym Ci się kojarzy. Na początku chciałabym rozróżnić dwie sytuacje. Pierwsza to...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren | Empatia dla siebie, Potrzeby, Związki
Czy ta osoba jest dla mnie odpowiednia? W poszukiwaniu miłości Przeczytaj gościnny artykuł Magdaleny Gołdy, która specjalnie dla Empathic Way podzieliła się swoim doświadczeniem dotyczącym szukania drugiej połówki… Zapraszam do lektury! ————————————– Coraz...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Wyzwanie „Wiem, czego chcę” Zapraszamy do udziału w wyzwaniu online „Wiem, czego chcę”, dzięki któremu przyjrzysz się sobie i będziesz mieć szansę odkryć czego chcesz od życia i w jakim kierunku zmierzać! Co dwa dni będziemy Ci wysyłać różne ćwiczenia do zrobienia...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Postanowienia noworoczne warsztat Warszawa. Czy myślisz już o nadchodzącym roku i rzeczach, które chcesz w nim zrealizować? 1 stycznia to jeden z tych momentów, gdy ma się wrażenie, że można zacząć wszystko od nowa, ruszyć z większą energią i wiarą, że...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Postanowienia noworoczne warsztat Białystok! Czy myślisz już o nadchodzącym roku i rzeczach, które chcesz w nim zrealizować? 1 stycznia to jeden z tych momentów, gdy ma się wrażenie, że można zacząć wszystko od nowa, ruszyć z większą energią i wiarą, że...
utworzone przez Małgorzata Sobiesiak | Żyrafa i szakal
Żyrafa i szakal w rozmowie. Uwielbiam patrzeć na tańczących ludzi – pary, osoby indywidualne, dzieci. Kocham tańczyć! Jest to mój sposób na wyrażenie siebie, swoich emocji oraz na zabawę. Gdy jestem na parkiecie okazuje się, że jedni tańczą w podobnym do mnie rytmie,...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Zapraszamy na warsztaty organizowane we współpracy z Ośrodkiem Kultury Ochota! 16 lipca 2016, sobota, 10:00 – 16:00. Czego pragniesz najbardziej w życiu? A czego najbardziej pragniesz w tej chwili? Zastanów się przez chwilę… Czy odpowiedź na oba te pytania jest...