Czy dostrzegasz piękno swoich potrzeb? Czy czerpiesz radość z ich zaspokajania? Jeśli czasem przychodzi Ci to z trudem i zdarza Ci się traktować swoje potrzeby z rezerwą, zapraszam na bezpłatny webinar, podczas którego podzielę się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem w temacie potrzeb. Dowiesz się, … Continued
7-dniowe wyzwanie online dotyczące nazywania i zaspokajania swoich potrzeb. 13-19 września 2021 (edycja bezpłatna) Ruszamy 13 września o 9:00 – dołącz tutaj: https://online.empathicway.pl/jedna-rzecz-dziennie-dla-twoich-potrzeb/ ————————– Zajmij się swoimi potrzebami przez 7 dni Czy zdarza się, że dbasz o potrzeby innych kosztem siebie i masz … Continued
Sytuacje trudne mogą się nam przydarzyć w każdej chwili – zarówno w pracy, w domu, jak i na ulicy. Są to takie momenty, gdy dzieje się coś, co sprawia, że jakieś nasze potrzeby są niezaspokojone. Przykładowo, trudne może być, … Continued
Cztery kroki NVC w praktyce. Cztery kroki Porozumienia bez Przemocy to narzędzie, które pomaga świadomie ubierać w słowa to, co chcemy przekazać, tak by zwiększyć szansę na nawiązanie kontaktu i porozumienia. Kroki te podkreślają cztery różne momenty, w … Continued
![[BRAK MIEJSC] Maraton Empatii: Zaopiekuj się swoimi potrzebami – empatia dla siebie](https://www.empathicway.pl/wp-content/uploads/2018/08/Maraton-Empatii-Zaopiekuj-sie-swoimi-potrzebami-empatia-dla-siebie-Empathic-Way-1-365x365.jpg)
Zaopiekuj się swoimi potrzebami – empatia dla siebie. Bezpłatny warsztat w ramach Maratonu Empatii! Czy wpojono Ci przekonanie, że robienie czegoś dla siebie to egoizm? Że tak się nie powinno? Że co ludzie powiedzą? A może gdzieś w głębi siebie szczerze wierzysz … Continued
Cztery kroki do lepszej relacji z innymi i sobą – trzecia edycja kursu online rozpoczęła się 24 września! Zapisz się na listę oczekujących na kolejną edycję TUTAJ. Czujesz frustrację, gdy myślisz o relacjach, w których jesteś? Masz wrażenie, że … Continued
Sztuka słuchania z empatią. O empatii. Wiele osób, które spotykam na swojej ścieżce jest przekonanych, że nie mają problemu z empatią. Potrafią przecież cierpliwie wysłuchać, okazać współczucie, podzielić się własnym doświadczeniem, podpowiedzieć rozwiązanie oraz podać pomocną dłoń. Jednak gdy … Continued
Jak być bardziej szczerym i po co? Kiedy warto zdobyć się na szczerość? Jaki masz stosunek do szczerości? Czy jesteś z nią „za pan brat”, czy może podchodzisz do niej „jak do jeża”? Zastanów się przez chwilę, z czym … Continued
Czy ta osoba jest dla mnie odpowiednia? W poszukiwaniu miłości Coraz częściej mówi się, że tym czymś, co uszczęśliwia ludzi najbardziej na świecie, są dobre relacje z innymi. Wskazuje na to wiele badań. Jak twierdzi psychiatra Robert J. Waldinger, kierownik … Continued
Zapraszamy do udziału w wyzwaniu online „Wiem, czego chcę”, dzięki któremu przyjrzysz się sobie i będziesz mieć szansę odkryć czego chcesz od życia i w jakim kierunku zmierzać! Co dwa dni będziemy Ci wysyłać różne ćwiczenia do zrobienia oraz trochę teorii, … Continued