utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Zapraszam na edycję majową! Link TUTAJ. —————– Albowiem całe życie człowieka wśród innych ludzi jest nieustanną walką o uszy słuchaczy. Milan Kundera Czy słyszysz czasem od bliskich Ci osób, że ich nie rozumiesz i nie...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Opanuj wyrażanie swoich uczuć i potrzeb Zastanawiasz się, w jaki sposób mówić do ludzi, tak by zrozumieli o co Ci chodzi i się nie obrażali, nie denerwowali? Może do tej pory zawsze szłaś/szedłeś innym na rękę i masz tego dość? Pragniesz wsparcia i zrozumienia, ale...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Zastanawiasz się nad tym, czym jest zdrowe poczucie własnej wartości? Czy Twoje decyzje i wybory wspierają rozwój zdrowego poczucia własnej wartości u Twojego dziecka? Jak wspierać dziecko w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości? Jeśli szukasz odpowiedzi na te...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren | Empatyczne słuchanie, Podstawy NVC, Szczere wyrażanie siebie, Związki
Poznaj 17 sposobów na lepsze relacje. Czy zależy Ci na dobrych, bliskich relacjach przynoszących radość i spełnienie, jednak rzeczywistość jest daleka od ideału? Często się kłócicie, oskarżacie o niepowodzenia i wytykacie swoje wady? A może czasem ze sobą nie...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren | Podstawy NVC
Prawdopodobnie zastanawiasz się, jak przemoc ma się do blogowania oraz budowania swojej marki i myślisz, że na pewno Ciebie nie dotyczy. Być może… Zachęcam jednak do otwartości i zaciekawienia tematem, gdyż masz szansę odkryć coś, co pozytywnie wpłynie na Twoje...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
5-dniowy Mini-kurs online „Empatyczne słuchanie”. Druga edycja bezpłatna. Poznaj podstawy empatycznego słuchania, zastosuj je w praktyce i dokonaj zmian w jakości swoich relacji z innymi! Weź udział w bezpłatnym 5-dniowym mini-kursie online! Czy masz...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren | Cztery kroki NVC, Empatyczne słuchanie, Marshall B. Rosenberg, Podstawy NVC, Szczere wyrażanie siebie
Porozumienie bez Przemocy (NVC – Nonviolent Communication), nazywane również komunikacją empatyczną lub językiem serca, zostało stworzone przez amerykańskiego psychologa Marshalla B. Rosenberga i ma na celu wspieranie dialogu między ludźmi oraz budowanie...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Daj sobie spokój – empatia dla siebie. Jak często pamiętasz o tym, by usiąść w spokoju choć na chwilę i przyjrzeć się wszystkim swoim emocjom, myślom i odczuciom w ciele? Zastanowić się np. dlaczego tak się zdenerwowałeś/ zdenerwowałaś słysząc jakieś...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Szczerość pełna empatii – wyraź siebie Szczere wyrażanie siebie, obok empatycznego słuchania, to podstawa nawiązywania i podtrzymania kontaktu z innymi ludźmi. Bez szczerości nie ma bliskości, zaufania i zrozumienia. Jeśli zależy Ci na budowaniu dobrych...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Warsztat „O co im wszystkim chodzi?” – słuchanie z empatią Czy masz czasem tak, że zupełnie nie rozumiesz o co chodzi ludziom wokół Ciebie? A może ktoś kiedyś stwierdził, że wcale go/jej nie słuchasz, mimo że słuchałeś/słuchałaś? Słuchanie z empatią może...
utworzone przez Małgorzata Sobiesiak | Żyrafa i szakal
Żyrafa i szakal w rozmowie. Uwielbiam patrzeć na tańczących ludzi – pary, osoby indywidualne, dzieci. Kocham tańczyć! Jest to mój sposób na wyrażenie siebie, swoich emocji oraz na zabawę. Gdy jestem na parkiecie okazuje się, że jedni tańczą w podobnym do mnie rytmie,...
utworzone przez Magdalena Malinowska-Berggren
Obejmij swój lęk i poczuj się wolna. Lęki i niepokoje towarzyszą nam na przestrzeni życia i często blokują przed działaniem, czasem nawet paraliżują. Jeśli chcesz przyjrzeć się swoim obawom i zobaczyć, jakie niosą dla Ciebie przesłanie, jakie jest ich zadanie,...
